Es importante conocer

Que en  muchas ocasiones, la situación a la que se enfrentan las personas mayores no se pueden resolver por completo, pero sí paliar permitiendo así una mejora en la calidad de vida.
En cualquier caso, para poder actuar mejor desde un punto de vista nutricional es importante conocer:

• ¿Cuáles son los cambios que aparecen con la edad y que afectan a la alimentación?
• ¿Cuáles son los requerimientos nutricionales?
• ¿Qué ocurre con la salud nutricional de los mayores en la sociedad actual?
• ¿Cómo podemos realizar una alimentación saludable que nos permita un envejecimiento saludable?

A lo largo de las diferentes páginas de esta sección vamos a ir dando respuesta a estas preguntas utilizando siempre el enfoque más actual.

• Cambios físicos que aparecen con la edad y que afectan a la nutrición
  • Cambios sensoriales
  • Cambios gastrointestinales
  • Cambios metabólicos
  • Cambios en el sistema cardiovascular
  • Cambios en el sistema renal
  • Cambios músculo
  • Cambios neurológicos
  • Cambios inmunológicos
  • Cambios en las necesidades energéticas
• Factores Psicosociales