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Guía de Alimentación y Salud Nutrición y Dietética
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Textos en PDF

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Textos de esta guía en PDF:

PDFGuía de nutriciòn

La alimentación en las etapas de la vida:

PDFAlimentación durante el embarazo
PDFAlimentación durante la lactancia
PDFAlimentación durante la infancia
PDFAlimentación durante la adolescencia
PDFAlimentación en la tercera edad

Prevención y tratamiento de las enfermedades
      a través de la alimentación:

PDFEnfermedades cardiovasculares
PDFAlimentación y cáncer
PDFControl y tratamiento de la diabetes

PDFLa alimentación en el deporte

PDFAlimentos funcionales (no disponible)

Recomendaciones dietéticas:

PDF
PDFDietary Guidelines for Americans 2010
Manual de tipo práctico orientado al ciudadano medio con información general sobre las recomendaciones de ingestas de los principales nutrientes dieta y la forma de llevar una dieta más adecuada.

WebVer la versión web
PDF Recommended Intakes for Individuals - USDA 2010
Recopilación de todas las tablas de recomendaciones publicadas.

Cuadros de recomendaciones específicas:

   PDFDRI - Estimated Energy Requirements
   PDFDRI - Electrolytes and Water
   PDFDRI - Macronutrients
   PDFDRI - Vitamins and elements
   PDFDRI - Estimated Average Requirements
   PDFDRI - Tolerable Upper Intake Levels vits&elements
   PDFDRI for Older Adults (2005)

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